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血圧

 毎朝食後の血圧が116-65であったのが

 3月下旬ころより125~130-70になり

 4月は140-79

 5月は142~150-80とじわりじわりと上がって来ている

 ストレス

 鼻のムズムズ

 晩酌の量

 肩こり

 ・・・・・

 原因は?



 116-65より

 150-80の方が体は軽く動きやすい感じがするのだが

 夕方になると190-90~100の上がる

 ちょっと高すぎる

 どうすべきかと考える

 下手な考え休むに似たり

 


 高齢者健康診断を受けてくださいと市から封書が届いている

 診断結果からまた考えねばと考え込む

 考え込むことでまた血圧が上がる

 (-_-)/~~~ピシー!ピシー!



 

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